Aqua senior

Bij De Winter Sport staat persoonlijke aandacht en individuele begeleiding centraal, wat van AquaSenior een warme, welkome activiteit maakt voor iedereen die wil werken aan een fitter en soepeler lichaam. AquaSenior is een complete en veelzijdige training onder leiding van een ervaren instructeur. Tijdens de sessies worden spiergerichte oefeningen gecombineerd met elementen uit aqua-aerobics en aquajoggen, waardoor het een ideale body workout is voor het hele lichaam.

Aquasporten op elk niveau

In het verwarmde zwembad van Rebel Sport werken we met verschillende oefenmaterialen en een afwisselende muzieksessie om de spieren te stimuleren en het lichaam in balans te houden. Dankzij de opwaartse druk van het water kan iedereen, ongeacht niveau of zwemvaardigheid, deelnemen. De weerstand van het water zorgt ervoor dat je op je eigen tempo en intensiteit kunt bewegen, waardoor AquaSenior ook bijzonder geschikt is voor wie andere sporten te belastend vindt voor spieren, gewrichten of banden.

Ervaar de voordelen van AquaSenior zelf

AquaSenior biedt een effectieve manier om je lichaam in conditie te houden zonder overbelasting. Met een aflopende diepte in het zwembad heb je volop ruimte om comfortabel te staan en de regie in eigen handen te houden. Kom gerust langs voor een proefles en ontdek zelf hoe AquaSenior bij De Winter Sport bijdraagt aan jouw gezondheid en vitaliteit.

Vanaf maart 2025 iedere donderdag